Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
81.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1731 kcal
|
Fat: 67.31g | Prot: 105.45g | Carbs: 182.49g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Перекресток Зеленый Сыр Витязь 40%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фаршированый перец. Dinner: Лента Язычок Слоеный, Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Перекресток Зеленый Сыр Витязь 40%, Курица и овощи, Здоровое Меню Макароны 4 Злака, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikitoriay's Weight History
|