Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1260 kcal
|
Fat: 51.35g | Prot: 116.09g | Carbs: 83.37g.
Breakfast: Чай, Творожная Запеканка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Красные Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Гречка Отварная. Dinner: Огурец, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Капучино, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Кофе с Молоком, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
barbara_tula's Weight History
|