Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1489 kcal
|
Fat: 39.53g | Prot: 99.97g | Carbs: 183.16g.
Breakfast: Торт "Еда Ангелов", Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Брокколи. Dinner: Молочное Изобилие Молоко 2,5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Сливочный Сыр, Магнит Печенье Овсяное по Классической Рецептуре, Кофе с Молоком, Растишка Йогурт Клубничный, Syntrax Micellar Creme, Из Села Удоево Творог 2%. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DashaT92's Weight History
|