Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
60 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
868 kcal
|
Fat: 36.29g | Prot: 81.04g | Carbs: 58.58g.
Breakfast: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Огурец (с Кожурой), Ирис Лён Коричневый, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Яйцо Куриное, Ого Отруби Бородинские. Lunch: Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Баклажан. Snacks/Other: 365 Дней Кальмар Горячего Копчения, Малина, Клубника. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
psiheya_90's Weight History
|