Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
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53 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 September 2019:
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2109 kcal
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Fat: 77.37g | Prot: 79.44g | Carbs: 277.47g.
Breakfast: Cioccolato Fondente, Spega Primo Sale di Capra, Mandorle, Isola Bio Latte di Soia Light, Milk Kefir Bianco Naturale, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Mirtilli. Lunch: Cake zucchine banane, Prugne, Tattini Lingue di Suocera, Carote Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Asdomar Filetti di Tonno al Naturale, Aceto Balsamico, Pomodori, Insalata Mista Verde, Santa Lucia Mozzarella. Dinner: Gelato, Prugne, Pizza Rossa. Snacks/Other: Fage Yogurt Greco Total 5%, Banana chocolate chip bread, Conad Gallette di Mais Biologiche, Burro di Mandorle. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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