Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
73.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1809 kcal
|
Fat: 104.67g | Prot: 76.44g | Carbs: 143.75g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Нектарины, Салат Овощной с Маслом, Первая Свежесть Шарики Куриные. Dinner: Макароны по Флотски, Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|