Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1927 kcal
|
Fat: 41.83g | Prot: 94.91g | Carbs: 306.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Варенье, Творог (Обезжиренный). Lunch: Мёд, Конфета, Кофе, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Котлета Куриная, Макароны Отварные. Dinner: Сметана, Кабачковые Оладьи с Сыром, Перекресток Арбуз, Салат из Помидоров, Первая Свежесть Котлета Куриная, Зефир в Шоколаде. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|