Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
81.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1751 kcal
|
Fat: 70.48g | Prot: 100.57g | Carbs: 180.23g.
Breakfast: Магнит Сыр Маасдам, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Пятерочка Сыр Гауда 45%, Помидоры, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Фаршированый перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Перекресток Зеленый Сыр Витязь 40%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Простоквашино Сметана 15%, Курица и овощи, Heinz Кетчуп Томатный, Здоровое Меню Макароны 4 Злака. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Простоквашино Сметана 15%, Капустные олодьи, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikitoriay's Weight History
|