Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1849 kcal
|
Fat: 81.76g | Prot: 80.91g | Carbs: 186.27g.
Breakfast: O'Zera Конфеты с Тертым Фундуком и Миндалем, Карусель Сметанник, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Кофе, Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней , Яичный Белок, Жареное Яйцо, Мексиканская Смесь. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Кофе, Майонез, Вареное Яйцо, Блинчики с Маслом на Молоке, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Самогон, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|