Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
60 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1396 kcal
|
Fat: 59.01g | Prot: 30.45g | Carbs: 202.49g.
Breakfast: Любимов Шоколадные Сердечки, Тушеные Овощи, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский, Гречка Отварная. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Магнит Слива, Курага, Приготовленная Тыква. Dinner: Сливы, Тушеные Овощи, Майонез, Яблоко, Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса1868's Weight History
|