Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1162 kcal
|
Fat: 43.82g | Prot: 42.44g | Carbs: 148.20g.
Breakfast: Евроопт Яблоко , Полоцкие Хлебцы Бородинские, Doctor Grain Хлебцы с Клюквой , Ласковое Лето Творожок Ваниль, Ласковое Лето Сыр Плавленый. Lunch: Йогурт Питьевой 0% "и - Талия" - Черника, Беллакт Пирожное с Шоколадной Вафлей с Начинкой Фундук. Dinner: Ласковое Лето Творожок Ваниль, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Зелёный Чай, Хлебцы "Doctor Green" - с Клюквой, Ласковое Лето Сыр Плавленый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|