Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
72.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1344 kcal
|
Fat: 55.54g | Prot: 76.16g | Carbs: 137.98g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Растительное Масло, Куриные Котлеты в Духовке, Мистраль Гречка Отварная, Пхали Хинкали Харчо. Dinner: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Виноград. Snacks/Other: Картошка Вареная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Окей Рыба Хе по Корейски, Красные Помидоры. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|