Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
50.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1550 kcal
|
Fat: 52.33g | Prot: 80.14g | Carbs: 173.46g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2%. Lunch: Яичный Белок, Real Сырники Классические, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Смак Хлеб Дачный, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2%, Кофе. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Кофе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лев Голицын Шампанское Полусухое, Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней, 4 Сезона Мексиканская Смесь. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|