Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
114.7 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1834 kcal
|
Fat: 176.86g | Prot: 55.89g | Carbs: 2.55g.
Lunch: Vicos Колбаса Свиная Новая, Евроопт Копчёная Свинная Грудинка. Dinner: Vicos Колбаса Свиная Новая, Евроопт Копчёная Свинная Грудинка, Шпинат, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mortisfera's Weight History
|