Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
53.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1282 kcal
|
Fat: 29.98g | Prot: 79.52g | Carbs: 172.95g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Хлебны Млын Хлеб Крывiцкi, Санта Бремор Ветчина Лососевая. Lunch: Беловежский Гостинец Сосиски Южные 1 Сорта, Leader Del Gusto Макароны Ракушки Рифленные. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Манго-Жасмин. Snacks/Other: Клубника, TA-TI Чернослив без Косточки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyushaustin84's Weight History
|