Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
71.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1610 kcal
|
Fat: 73.77g | Prot: 54.41g | Carbs: 195.14g.
Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, Каравай Батон Наше Солнышко, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Усольский Свинокомплекс Позы Купеческие, SPAR Салат Фантазия. Dinner: Дыня, Огурец (с Кожурой), Фарш для Котлет. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Дыня, Капучино. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|