Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
52.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1512 kcal
|
Fat: 61.32g | Prot: 85.45g | Carbs: 158.53g.
Breakfast: Арбуз, Кофе с Молоком, Кабачок, Яйцо, Мясновъ Мука Пшеничная Цельнозерновая, Гарнец Овсяная Мука , Карат Сыр Плавленный Кисломолочный, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Брусника. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Grow Food Плов из Булгура с Индейкой. Dinner: Арбуз, Карат Сыр Плавленный Кисломолочный, Домик в деревне Сметана 20%, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог 9%, Сушки. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Женечка_22's Weight History
|