Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
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55.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2019:
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1162 kcal
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Fat: 85.18g | Prot: 77.88g | Carbs: 18.47g.
Breakfast: Mantequilla, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo Frito, Tocino. Lunch: Mantequilla, Chop Stick Shirataki Noodles, Cirio Passata, Coliflor Cocida (de Congelados, sin Grasa Añadida en la Cocina), Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Dinner: Chorizo de Cerdo Italiano, Tomates, Mayonesa, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Other: Semillas Secas de Chía, Arándanos, Yogur Griego. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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ingava82's Weight History
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