Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
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51 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2019:
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1180 kcal
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Fat: 33.91g | Prot: 57.09g | Carbs: 161.39g.
Breakfast: Miel, Coeur de Cereale Flocons d'avoine, Candia Candia Silhouette, Pomme. Lunch: Figue de Barbarie, Oeuf, Chakchouka, Salade Verte, Rayane Pain de Mie. Dinner: Rayane Pain de Mie, Chakchouka, Figue de Barbarie, Escalope de Poulet, Salade Verte. Snacks/Other: Crêpes, Chocolat à Tartiner Aromatisé aux Noisettes. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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 Comments
je viens de voir votre profile et je suis plus que motivée ! j'adore vos plats et j'aimerais savoir si je peux trouver ces recettes ? la plupart des sites qui proposent des recettes diet sont payants :(
16 Sep 19 by member: syubixiao
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Selma Hamza's Weight History
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