Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
2039 kcal
|
Fat: 165.47g | Prot: 66.12g | Carbs: 67.28g.
Breakfast: Слойка (с Заварным Кремом), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Авокадо Авокадо, Jarrow Formulas MCT Oil, Помидоры, Велком Бекон Сырокопченый, Шампиньоны, Яйцо. Lunch: Alti Сыр Бри Трюфель, Брест Литовск Сливочное Масло, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Авокадо Авокадо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Barilla Pesti Alla Genovese, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Кондитерская Прохорова Брауни. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Snacks/Other: Яйцо (Целое), Творог 18%, Сарафаново Сметана 20%, Миндальная Мука ООО Джоли, Now Foods Эритритол. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
|
Elenka_80's Weight History
|