Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
91.7 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1584 kcal
|
Fat: 81.17g | Prot: 99.73g | Carbs: 80.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Авокадо Авокадо. Lunch: Красные Помидоры, ВкусВилл Сыр Буррата, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Шницель Натуральный из Филе Индейки . Dinner: Шато Тамань Вино Мускат Тамани Белое Полусладкое, Приготовленные Грибы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красные Помидоры, Сойка Тофу Копченый, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
janerochester's Weight History
|