|
Вес зараза стоит не двигается,на весы даже не хочется вставать 😭
|
56.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1950 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 114.79g | Carbs: 206.04g.
Breakfast: Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе, Сырники. Lunch: Вермишель, Ясные Зори Мышечные Желудки Куриные. Dinner: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Spaten Пиво Светлое Пастеризованное, Жар Пицца Куриные Крылья Барбекю , Лук. Snacks/Other: Дыня Торпеда. more...
|
|
2232 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 3 hours, Abdominal (Sit Ups) - 5 minutes, Mountain Biking - 1 hour, Resting - 11 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuriza@gril's Weight History
|