Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
|
50.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2019:
|
2006 kcal
|
Fat: 93.62g | Prot: 74.98g | Carbs: 181.74g.
Breakfast: Варенье, O'Zera Конфеты Truffle, Хохланд Плавленный Сыр Ассорти, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2%. Lunch: O'Zera Шоколадные Конфеты, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Смак Хлеб Дачный, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе. Dinner: O'Zera Шоколадные Конфеты, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Кофе, Магнит Сыр Маасдам, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Смартори Котлета Куриная Жареная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|