Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
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43.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 September 2019:
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1048 kcal
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Fat: 32.34g | Prot: 118.33g | Carbs: 61.97g.
Breakfast: Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Zucchine (Valori Inran), Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Il Fior di Loto Farina di Soia . Lunch: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Zucca Gialla (Valori Inran). Dinner: Cetriolo (Valori Inran), Rucola , Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa Tacchino Cruda (Valori Inran), Silpan (Eurospin) Pizzette al Pomodoro. Snacks/Other: Sojade So Soya, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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vale2606's Weight History
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