Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
|
48 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2019:
|
2014 kcal
|
Fat: 125.66g | Prot: 168.28g | Carbs: 45.52g.
Breakfast: Гарнец Нутовая Мука, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи, Now Sports Pea Protein, Мистраль Киноа , Авокадо Авокадо, Яйцо, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Bonfesto Рикотта Лайт, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Dinner: ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Скумбрия Запеченная, Куриные Лапки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|