Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2019:
|
825 kcal
|
Fat: 36.11g | Prot: 64.37g | Carbs: 65.51g.
Breakfast: QNT Metapure, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Геркулес Геркулес Монастырский, Миндаль. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Яичный Белок, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ичалки Сыр Диетический 27%, Красный Сладкий Перец. Snacks/Other: Виноград, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Breslerev's Weight History
|