Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2019:
|
2009 kcal
|
Fat: 75.71g | Prot: 82.17g | Carbs: 252.83g.
Breakfast: Roshen Коровка, Чай, Алексеевское Сгущенное Молоко, Tuc Крекер Сметана Лук, Parmalat Молоко 1,8%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Lunch: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Лакт Творог 2%. Dinner: Дикси Виноград Кишмиш, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Parmalat Молоко 1,8%, Рахат Карамель Зайка, Вологодская Ягода Слива. Snacks/Other: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Каждый День Попкорн Сладкий, От Мартина Семечки Солёные Белые, Рахат Карамель Зайка, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|