Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 72.25g | Prot: 52.75g | Carbs: 43.19g.
Breakfast: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Lunch: Дорадо, Martini Шампанское Брют. Dinner: Морской Котик Печень Трески Натуральная . Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Капустный Салат, Огурец (без Кожуры), Good Food Семечки Подсолнечника, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|