Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1975 kcal
|
Fat: 69.68g | Prot: 80.46g | Carbs: 261.66g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Халва, Сыр Российский, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой. Lunch: Нектарины, Лосось, Куриная Грудка, Картофель Отварной. Dinner: Суши WOK Ролл Флорида , Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Халва. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хикари Ичимару's Weight History
|