Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
|
53.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 63.76g | Prot: 124.31g | Carbs: 133.37g.
Breakfast: Агроимпекс Ядра Арахиса Обж. Соленые, Exponenta Напиток Кисломолочный, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Кабачковые Оладьи, Кокосовое Молоко, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Кофе (Растворимое), Жареное Яйцо без Жира, Хлебны Млын Хлеб Крывiцкi. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом. Dinner: Карп Запеченный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyushaustin84's Weight History
|