Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
|
91.1 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 66.90g | Prot: 67.93g | Carbs: 189.12g.
Breakfast: Шарлотка с Яблоками, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Приготовленные Грибы, Маслины, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Уха. Dinner: Красные Помидоры, Индилайт Шницель из Индейки. Snacks/Other: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Золотой Колос Корзиночка Песочная с Вишней, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Инжир. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
janerochester's Weight History
|