Izalyon's Journal, 31 Aug 19

Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
57.3 kg Lost so far: 7.7 kg.    Still to go: 1.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 August 2019:
1125 kcal Fat: 41.28g | Prot: 42.58g | Carbs: 114.26g.   Breakfast: Cappuccino. Lunch: Picard Ma Sauce au Yaourt, Thiriet Falafels, Tortilla. Dinner: Sapresti Burger Végétarien , Grimbergen Bière Blonde, Pommes de Terre Frites. Snacks/Other: Pamplemousse. more...
Losing 2.1 kg a Week

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Comments 
Coucou ma Iza 🤗❤️😘  
30 Aug 19 by member: Lian'chik
Coucou !!! Ça va ma belle ?  
30 Aug 19 by member: Izalyon
Ça va 😊☘️🙏, merci 😊, et toi ??? En week-end ? 
31 Aug 19 by member: Lian'chik
Oui tout à fait !! Je vais bien me reposer...gros gros bisous 😘😘😘😘♥️♥️💐💐 
31 Aug 19 by member: Izalyon
T’as raison ma chérie 😘 gros bisous 😘💐💖😘 
31 Aug 19 by member: Lian'chik
Tu as un programme pour ce week-end toi? 
31 Aug 19 by member: Izalyon
Pas spécialement, un peu de plage 🏖, une sortie avec ma fille , histoire finir les achats de rentrée, cette année y’a pas de liste, j’attends encore quelques jours pour être sûr ce qu’on demande, après on verra, si j’ai le courage aller faire une balade en voiture , mais il faut encore très très chaud 🥵 Et toi ma Iza , a part de reposer, ?  
31 Aug 19 by member: Lian'chik
Bonjour mesdames 🌝 
31 Aug 19 by member: franckl72
Bonjour Franck 😊☀️ Alors tu vas faire ce tiramisu ?? 
31 Aug 19 by member: Lian'chik
Coucou frank !!! Moi je profite de mes derniers jours de liberté avant le retour de mes petits monstres aspirateurs d énergie.. ils rentrent mercredi soir. Après ce sera la grande course pour se remettre à jour (en retard) pour la rentrée  
31 Aug 19 by member: Izalyon
Oui c’est prévu, tiramisu au programme ce WE  
31 Aug 19 by member: franckl72
Hello Iza, Franck, Lian ! C'est la mise en ligne de front pour le D Day pour beaucoup alors ! bonne journée à tous ! 
31 Aug 19 by member: PlaisirEnCuisine
Merci Plaisir 😊, bonne week-end également 🌺🌹💐 
31 Aug 19 by member: Lian'chik
Bonjour plaisir  
31 Aug 19 by member: franckl72
Bonjour Isa, Lian, Franck, Plaisir. Juste un petit coucou. J'ai encore des choses à préparer avant notre départ. Je prends ma balance de cuisine pour les petits dej et les repas pris à la location. Pour ceux pris au resto, on ne notera pas. Mais je ne prends pas le pèse personne, j'aurai la surprise en rentrant. 😗😗😗 
31 Aug 19 by member: framboise6263
Bonne vacances framboise ! 
31 Aug 19 by member: PlaisirEnCuisine
Tu as bien raison Bea !!! Gros bisous 😘😘😘. Coucou plaisir !! 
31 Aug 19 by member: Izalyon
Merci à vous deux.😗😗 
31 Aug 19 by member: framboise6263
Bonne vacances Framboise 😘💖🌺👍👍 profitez bien 😘 
31 Aug 19 by member: Lian'chik
Merci Liana.😗😗 
31 Aug 19 by member: framboise6263

     
 

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