Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
|
51.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 32.56g | Prot: 91.12g | Carbs: 108.95g.
Breakfast: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Яйцо Всмятку, Яблоко Желтое, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Кофе, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Помидоры, Курица с Грибами, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Творог 5%, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_22.04_'s Weight History
|