Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
63.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 33.07g | Prot: 50.16g | Carbs: 131.22g.
Breakfast: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Хлеб Черный, Сахар, Vanortton Какао Порошок Натуральный, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Майонез, Пшеничный Хлеб, Сахар, Хлеб, Жареное Яйцо, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
snakeshake2442's Weight History
|