Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 62.90g | Prot: 106.14g | Carbs: 90.28g.
Breakfast: Bio Max Йогурт Классический 2,7%, Магнит Креветки Королевские, Мёд, Natura Сыр Лёгкий Сливочный. Lunch: Вегана Мука Рисовая, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Delba Цельнозерновой Хлеб, Каждый День Колбаса Домашняя. Dinner: Первая Свежесть Цыпленок-Бройлер. Snacks/Other: Kinder Молочный Ломтик. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya2088's Weight History
|