Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 52.05g | Prot: 58.83g | Carbs: 115.10g.
Breakfast: Bounty Bounty, Простоквашино Творог 5%, Haferflocken Овсяные Хлопья Нежные, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Bounty Bounty , Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Огурец (без Кожуры), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриное Царство Бедро "Особое". Snacks/Other: Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|