maybefree's Journal, 30 Aug 19

Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
73.6 kg Lost so far: 7.4 kg.    Still to go: 8.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 August 2019:
2116 kcal Fat: 99.79g | Prot: 143.75g | Carbs: 70.79g.   Breakfast: Окей Печенье Сдобное Творожное, К-Руока Форель Горячего Копчения. Lunch: Сливочное Масло, Азбука Вкуса Тефтели Мясные с Гречкой под Сливочно-Томатным Соусом. Dinner: Вино Пино Гри (Grigio), Куриные Голени с Кожей. more...
2945 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


maybefree's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.