Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 49.56g | Prot: 60.58g | Carbs: 207.03g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Останкино Сервелат Европейский, Рот Фронт Конфета Батончик, Белевские Сладости Белевская Пастила, Овсяноблин. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Ашан Сыр Российский 50%, Цветная Капуста. Dinner: Белевские Сладости Белевская Пастила, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Other: Капучино, Рот Фронт Батончики, Йогурт Домашний, Яблоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лианка-обезьянка's Weight History
|