Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
67.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 61.64g | Prot: 87.99g | Carbs: 127.73g.
Breakfast: Помидоры, Кофе Эспрессо, Вареное Яйцо, Селедочное масло, Корзинки с ягодами. Lunch: Мясные стожки, Granoro Спагетти, Деревенское Молочко Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Томское Молоко Сметана 15%, Лук. Dinner: Вино Сухое, Роллы Лава, Волков Том Ям. Snacks/Other: Инжирный Персик, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SanduOlga's Weight History
|