Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
81.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2393 kcal
|
Fat: 110.56g | Prot: 81.05g | Carbs: 271.25g.
Breakfast: Юнис Пирог с Повидлом, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Магнолия Сосиска в Тесте Печеная. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Государь Суп Гороховый, Сахар, Кофе. Dinner: Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо, Русский Холод Пломбир Настоящий, Картофель Фри, Бургер Кинг Чикенбургер. Snacks/Other: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|