Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
54.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 49.93g | Prot: 82.95g | Carbs: 164.00g.
Breakfast: Киприно Сыр Советский, Вареное Яйцо, Арбуз, Мушкетер Греческий Йогурт 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре, Суп с Фрикадельками. Dinner: Яблоко Зеленое, Laime Сыр Пармезан 40%, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Кофе Эспрессо. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dinochka_Motygullina's Weight History
|