Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
87.7 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 78.38g | Prot: 88.49g | Carbs: 129.84g.
Breakfast: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Вареное Яйцо, Чернослив, Ясный Луг Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Говядина Тушеная, Помидоры. Snacks/Other: Финик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristinaKanaeva's Weight History
|