Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
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82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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3152 kcal
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Fat: 105.31g | Prot: 170.87g | Carbs: 381.08g.
Breakfast: Cioccolato Fondente, Santa Rosa Marmellata di Albicocche, Semi di Girasole Sbucciati, Semi di Chia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Grano Integrale, Pedon Farina di Riso, Proteine in Polvere, Vivo Meglio Soya Drink. Lunch: Panini Integrali, Montana Carne in Gelatina , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Riso Basmati. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, Petto di Pollo, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Conad Riso Basmati, Spinaci Cotti (da Freschi). Snacks/Other: Mandorle, Nutella Nutella, Mela, Uovo, Pedon Farina di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Barilla Farina Integrale. more...
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2660 kcal
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Exercise:
Cardio - 16 minutes, Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours and 44 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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Roberto Grimaldi's Weight History
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