Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
93 kg
Lost so far: 41 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2259 kcal
|
Fat: 86.27g | Prot: 117.77g | Carbs: 264.72g.
Breakfast: Овсяные Хлопья, Чай, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы. Lunch: Овсяные Хлопья, Колбаса Домашняя, Помидоры. Dinner: Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Савушкин Хуторок 1%, Варенье. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|