Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 90.63g | Prot: 40.19g | Carbs: 173.01g.
Breakfast: Подовинновское Молоко Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Эколь Колбаса Полукопченая Говяжья Халяль, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Liebendorf Сыр Тильзитер, Рафинад, Красная Цена Сливочное Масло. Lunch: Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Плавленый для Супа с Луком, Слобода Майонез Сметанный, Салат Овощной, Булочка. Dinner: Бахетле Чак-Чак, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Other: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DArin@512's Weight History
|