Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
88.9 kg
Lost so far: 51.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 32.78g | Prot: 115.63g | Carbs: 86.06g.
Breakfast: Магуро Филе Тунца в Масле, Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный. Lunch: Рис Отварной, Мираторг Котлеты из Телятины. Dinner: Останкино Пельмени Русские, Дымов Карпаччо из Курицы, Магуро Филе Тунца в Масле, Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamikasaRU's Weight History
|