Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
101 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 103.97g | Prot: 92.03g | Carbs: 114.80g.
Breakfast: Халва, Жареная Картошка, Митколь Сосиски Венские, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Подсолнечное Масло, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Каждый День Фруктоза, Стожок Творог 5%. Dinner: Митколь Сосиски Венские. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чокнутая Панда's Weight History
|