Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 62.52g | Prot: 88.85g | Carbs: 211.50g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Яйцо Куриное, Dijo Тортилья Пшеничная. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Помидоры, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Dinner: Оливковое Масло, Помидоры, Сыр Маасдам, Яйцо Куриное, Dijo Тортилья. Snacks/Other: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Пятерочка Груша Сезонная, Дело Вкуса Шарлотка Яблочная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zavarueva's Weight History
|