Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
50 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
838 kcal
|
Fat: 43.02g | Prot: 36.05g | Carbs: 77.64g.
Breakfast: Мёд, Масло Подсолнечное, Яйцо, Сыр Российский, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Морковь, Хлебодар Хлеб Солодовый, Сыр Гауда, Курица (Жареная в Панировке). Snacks/Other: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamiss_'s Weight History
|