Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
51.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 59.20g | Prot: 75.55g | Carbs: 128.45g.
Breakfast: Skåne Mejerier Laktosfri Mellanmjölk, Galbani Mozzarella Organic, Кофе, Льняные Семена, Сухие Семена Чиа, Milbona Soya Drink Unsweetened, Чернослив, Курага. Lunch: Хлебцы Шведские, Зеленый Горошек, Семга Отварная, Суп Грибной. Dinner: Семга, Томатный Соус, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Яичный Белок. Snacks/Other: Сливы. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annastylestudio's Weight History
|